

به وب سایت رسمی دکتر فائزه خانلرزاده خوش آمدید
برای ارائه ی به روزترین خدمات روانشناسی
در خدمت شما هستیم
.jpg)
وقتی شکست می خوریم احساسات منفی به سراغمان می آیند. ممکن است ناراحت، عصبانی یا رنجیده خاطر شویم. این ها احساساتی هستند که تحملشان برای ما سخت است و می خواهیم هر چه زودتر از آن ها خلاص شویم.

یکی از پرتکرارترین شکایت های مردم این است که نتوانستند دیگران را به خوبی بشناسند، بیهوده اعتماد کردند یا یارشان به مرور زمان تغییر کرد و دیگر مانند گذشته نبود. بیشتر ما باور داریم که انسان ها به راحتی عوض می شوند و ما در وضعیتی پیچیده در میان ارتباطات انسانی گرفتار هستیم. ارتباط هایی که قرار است نیازهای مختلف ما را برآورده کنند و به ما کمک کنند زندگی کنیم
شنبه ۲۰ اردیبهشت ۴
وقتی رویدادی تکرار می شود حتما یک دلیل محکم دارد. وقتی انسان بر رفتاری اصرار دارد، حتما نیازی از او دارد برآروده می شود.
يكشنبه ۱۴ اردیبهشت ۴
وقتی در مورد انسان فکر می کنیم، باید نیازها را به عنوان یکی از مهم ترین موضوعات در نظر داشته باشیم.
نیازها همیشگی، پرقدرت و ذاتی بوده، هیچ گاه فراموش نمی شوند.

«در لحظه زندگی کن؛ خودت را دوست داشته باش؛ از زیبایها لذت ببر» و...
🍂 انسان سالم در زندگی روزمره، گذشته را به خاطر دارد و به آینده هم فکر میکند؛ اساسیترین نیازهای او، بدون دغدغه برآورده شدهاند و میتواند احساسات مختلف را تجربه و تحمل کند.

این که ما در زندگی باید نیمه ی پر لیوان را ببینیم (نیمه ی خالی را نبینیم)، جمله های مثبت را تکرار کنیم و به خودمان و دیگران انرژی مثبت بدهیم. این حرف ها خیلی خوب است و زیر سوال بردن آن ها احتمالا هزینه دارد. ولی درست نیست از این جهت که با طبیعت ما سازگاری ندارد.
يكشنبه ۲۸ بهمن ۳
هر انسانی احتمالا گاهی در زندگی بدجنس می شود. چه چیزی در درون ما اتفاق می افتد که باعث بدجنسی می شود
يكشنبه ۲۸ بهمن ۳
این که برای هر رویدادی به دنبال معنا باشیم خطرناک است!
اگر بخواهیم مردم روی زمین را به دو گروه بزرگ تقسیم کنیم، یکی از فاکتورهای تمایز بین انسان ها، نگاهشان به دلایل رویدادهاست. این که آنها برای اتفاقات زندگی و رویدادهای طبیعت به دنبال چه توضیحی هستند

برای رسیدن به استقلال باید وابستگی داشت.
يكشنبه ۲۸ بهمن ۳
اگر کسی موی بلند و طلایی داشته باشد، من به او حسادت می کنم. گاهی هم به رفتار خیلی متشخصانه، لباسی شیک که خیلی به یک نفر می آید. دیدن یک آدم موفق و جذاب.
قیافه، پول، زندگی… من گاهی حسادت می کنم. کسی هست که تا بحال هرگز حسادت نکرده باشد؟
.png)